giovedì 6 ottobre 2011

INSALATINA VELOCE

Ricettina veloce veloce per il pranzo in ufficio.


INGREDIENTI:

POMODORI
MAIS IN SCATOLA
FILETTO DI SGOMBRO ASDOMAR
SALE I GUSTI VEGETALI
OLIO EVO

Tagliare a pezzetti i pomodori, metterli in un piatto, aggiungere il mais i filetti di sgombro asdomar. Condire con sale, olio evo ed aceto balsamico.
Più veloce di così!! E saporitissima!
Me la sono confezionata in un contenitore da asporto... ed al lavoro.. pausa pranzo... Buon Appetito!

4 commenti:

carla ha detto...

va benissimo per uno dei miei pasti dieta!
grazie un bacione,carla

Maria ha detto...

Leggera e buonissima:)

Nani e Lolly ha detto...

leggera, buona per me che dovrei iniziare la dieta!

Cinzia ha detto...

!!un ottimo spunto per i pranzi che da un po' di tempo devo preparare a mio marito x il lavoro.. e non ero abituata :((

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